Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom Anaal

 

Fabel: Anale seks doet altijd pijn!

De aanname bij anale seks is, dat het altijd sowieso heel pijnlijk is voor de ontvanger, maar dit hoeft niet zo te zijn. Er zijn gewoon wat meer voorbereidingen nodig dan bij andere seksuele handelingen, maar die worden vaak vergeten. Als je een gerecht wilt koken, maar de groenten niet wast, snijd en bakt, dan zal het eten ook minder lekker zijn. Zo is het ook bij anale seks. Bereid jezelf en je partner dus goed voor! Neem ruim de tijd, zeker voor de eerste keer, zodat je genoeg tijd hebt om te ontspannen. Ontspanning en vertrouwen is erg belangrijk. Je moet de ander erop kunnen vertrouwen dat die geen stap te ver gaat en het rustig aan pakt. Dus begin bijvoorbeeld met enkel strelen van de anus met de vingers, probeer dan met een vinger in de anus en communiceer of dat prettig is. Communiceren is altijd belangrijk maar bij anale seks is het zeker een MUST! Is een vinger of klein speeltje fijn, dan kun je proberen om een groter speeltje of met de penis te penetreren. Gebruik ook altijd glijmiddel en blijf dit tussendoor ook gerust bijsmeren (net als zonnebrand!). Zoals eigenlijk altijd bij seks betekent stop ook echt stop, als iemand pijn heeft ook altijd stoppen en mogelijk een paar stappen terug het weer oppakken.

 

Fabel: Je zit gegarandeerd onder de poep!

Natuurlijk is er een kans dat er wat poep op de vingers, speeltjes of penis terecht kan komen, maar vaak is dit als de ontvangende partij niet van tevoren naar toilet is geweest en/of heeft gewassen. Als je anale seks plant probeer dan van tevoren goed water te drinken, geen eten te nuttigen wat je buik laat opspelen en eens goed naar het toilet te gaan een uurtje/half uurtje van tevoren. De ontvangende partij kan een ontspannende douche nemen van tevoren en goed de billen en anus wassen. Ben je toch nog een beetje angstig voor viezigheid, gebruik dan ook bij je vingers en het speeltje een condoom. Ook als je beide veilig getest bent, kun je een condoom gebruiken als hygiëne (let wel op dat je bij een latex condoom geen glijmiddel op basis van siliconen of olie mag gebruiken! Dus gebruik dan een glijmiddel op waterbasis).

 

Feit: De anus maakt zelf geen vocht aan, zoals bij de vagina

Zoals je net al in de tips hebt kunnen lezen is glijmiddel mega belangrijk bij anale seks! Dit komt doordat de anus van zichzelf geen lubricatie, oftewel vocht, aanmaakt en dus geen natuurlijk glijmiddel heeft. Bij de vagina is dit anders en daardoor wordt vaak het glijmiddel bij anale seks vergeten. Let wel goed op dat je tijdig het glijmiddel bijsmeert op de vingers, speeltje of penis, en ook op de anus. Communiceer met elkaar tijdens de seks of erbij gesmeerd moet worden. Houd daarom ook de glijmiddel tube lekker dichtbij in bed zodat je niet helemaal weer naar de badkamer zou moeten lopen midden in de seks.

 

Fabel: Je moet anale seks geprobeerd hebben!

Wij zijn best een tegenstander van al die lijstjes die online staan met de 25 one-night-stands die je gehad moet hebben, of deze 10 sexy handelingen moet je gedaan hebben voor je 30 bent! Deze slaan natuurlijk nergens op en zijn ook nergens op gebaseerd! Je moet helemaal niks wat je zelf niet wilt! Dus volg zeker niet die lijstjes uit een tijdschrift, of als je (seks)partner zegt dat je iets echt moet doen omdat je dan pas openminded of iets dergelijks bent! Blijf bij jezelf en als je iets niet wilt, hoeft dat echt niet! Indien de ander ervoor openstaat kun je ook het gesprek hierover openen: waarom je bijvoorbeeld iets niet wilt. Maar dit gesprek is niet een discussie om elkaar over te halen! Dus hierbij zeggen we het nog een keer: anaal hoef je niet geprobeerd te hebben!

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee

.

Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom de Clitoris

 

Fabel: de clitoris heeft enkel een uitwendig deel

Al heeeeel lang geleden is deze fabel ontkracht, maar toch is het altijd nog zo dat veel mensen niet weten van het inwendige deel van de clitoris. De clitoris is namelijk niet enkel het knopje wat je aan de buitenkant, als onderdeel van de vulva, kunt zien. Nee, het heeft ook nog een heel inwendig deel! De clitoris bestaat namelijk uit: de eikel van de clitoris (die we kunnen zien), corpus, de wortel, de crus, en de bulbus. Na de eikel van de clitoris splitst de clitoris zich in twee grote zwellichamen (de crus). De vagina en het laatste deel van de plasbuis worden inwendig omhult met de twee structuren die bulbi vestibuli heten. Dit zijn zwellichamen die bij opwinding zich vullen met bloed. Deze beschermen de plasbuis en vagina tijdens de penetratie, als een soort van airbags. Zoals je kunt lezen is de clitoris veel meer dan het enkele knopje. De clitoris verdient veel meer aandacht dan dat ze al die tijd heeft gehad!

 

Feit: de clitoris krijgt ook een erectie

De clitoris bevat ook zwellichamen, net al de penis. Deze vullen zich met bloed bij seksuele opwinding. Sowieso wordt er ook verder in de clitoris meer bloed gestuwd en dit is dan de clitoris in erecte toestand. Vaak wordt hier, helaas, niet voldoende tijd voor genomen tijdens de seks. Er wordt eerder gekeken naar de penis en ‘’gewacht’’ als deze erect is, dan zou de penetratie seks kunnen beginnen. Alleen is dat dus helemaal niet zo! De clitoris moet ook eerst erect en goed opgewonden zijn, zodat ook het vrouwelijke geslachtsdeel ready to go is!

 

Fabel: de clitoris is pas net ontdekt

Nee hoor, de clitoris is al super lang geleden ontdekt, maar werd weer van tafel geschoven. De medische en wetenschappelijke wereld werd vooral gedomineerd door de man en er werd gedacht: ‘’Oh, de clitoris heeft toch geen functie voor de voortplanting, dus weg ermee!’’. Dit is helaas lang zo geweest en misschien is het niet eens helemaal verleden tijd. Maar de clitoris is dus al heel lang geleden ontdekt, maar pas echt goed opgepakt door de Australische urologe Helen O’Connell. Zij heeft de anatomie van het clitorale complex uitgebreid bestudeerd en beschreven. Onder andere met MRI’s en echografie heeft ze de clitoris in beeld gebracht in neutrale en opgewonden toestand.   

 

Feit: de clitoris staat pas sinds 2021 in één biologieboek

Dit vinden wij echt schandalig! Hoe zou het zijn als nergens in geen enkel biologie boek, die gewoon de anatomie weergeven, een neus afgebeeld staat. Of we slaan gewoon de pink steeds over als we de handen tekenen. Dat zou toch van de zotte zijn? Nou, de clitoris is zo al jaren vergeten in de biologie boeken, maar gelukkig is er o.a. dankzij professor Ellen Laan verandering in gekomen (lees hier het Vlam interview met haar over clitkundig worden). De clitoris staat nu in een biologieboek, maar het zou natuurlijk nog beter zijn als deze in elk biologieboek gewoon aandacht krijgt!

 

Fabel: alleen de clitoris is seksueel te stimuleren

Deze fabel mag ook snel van het toneel verdwijnen als het aan ons ligt. Vaak wordt er bij seksuele stimulatie van de vulva eerst gedacht aan penetratie en daarna altijd aan de clitoris, maar er zijn nog veel meer plekjes op de vulva en rond de clitoris die seksueel gestimuleerd kunnen worden. Laten we afspreken dat eerst de vulva en de daarbij horende clitoris gestimuleerd wordt en er pas gepenetreerd wordt als de clitoris stijf is en de geslachtsorganen ready to go zijn!

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee

 

In editie 01/2022 van Vlam Magazine staat een uitgebreide Infographic van Susan Meijburg over de Clitoris, met nog meer uitleg wat ook te gebruiken is in voorlichtingen. In de winkel nog te verkrijgen.

.

Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom de Vulva

 

Fabel: vulva en vagina zijn twee woorden voor hetzelfde

Net als dat de penis en testikels andere dingen zijn, is de vulva niet hetzelfde als de vagina. De vagina is het binnenste gedeelte: het geboortekanaal. De vulva is het buitenste gedeelte. Het zijn dus zeker niet dezelfde lichaamsdelen. We merken dat in de media dit nog fout geschreven wordt. Dit is best wel vreemd toch?! Als we gaan kijken hoe vaak iemand vagina zegt en eigenlijk vulva bedoeld, is dat echt heel vaak. Het is ook niet helemaal onbegrijpelijk dat dit vaak misloopt, want al in de schoolbanken wordt het verkeerd aangeleerd. Wij willen voorstellen dat we vanaf nu de vulva, de vulva noemen en de vagina, de vagina!

 

Fabel: vulvalippen zijn altijd symmetrisch en de binnenste vulvalippen zijn korter dan de buitenste

Dit idee is er wel en dit komt onder andere door de porno-industrie. Hierbij worden vaak ‘’perfect’’ symmetrische vulva’s in beeld gebracht met geen vulvalippen die uitsteken. Maar het is niet alleen de porno-industrie waar we met onze vinger naar toe kunnen wijzen. Ook schoolboeken en biologie boeken laten vaak getekende symmetrische vulva’s zien. Als we gaan kijken naar echte vulva’s dan zien we dat er zoveel variatie is en meestal zijn de vulvalippen asymmetrisch. Er is een super toffe Instagram @the.vulva.gallery waar een kunstenares duizenden vulva’s van over de hele wereld schildert en daarmee de variaties laat zien.

 

Feit: de vulva bestaat uit verschillende delen

De vulva is dus het buitenste gedeelte en bestaat uit verschillende delen. Onder de vulva vallen: de clitoris, de vulva lippen (binnen en buitenste), plasgaatje en vagina opening. Oftewel alles wat je kunt zien aan de buitenkant.

 

Fabel: de vulva verandert niet gedurende je leven

Dit klopt niet! Sowieso verandert het lichaam een heel leven lang. De huid wordt minder elastisch, haren worden dof en grijs, we krimpen en onze geslachtsdelen veranderen ook. Het zijn geen veranderingen die gelijk met het blote oog te zien zijn. Het is zelfs zo dat de clitoris heel je leven lang doorgroeit! Maar ook dat is niet echt met het blote oog te zien. De huid wordt dus minder elastisch en dat gebeurt ook bij de vulva, daarnaast kan ook het vulvahaar grijs worden.

 

Feit: de gehele vulva is seksueel te stimuleren

Niet alleen de clitoris, maar de gehele vulva is seksueel te stimuleren. De clitoris heeft misschien wel de meeste zenuwuiteinden in een knopje, maar er zijn genoeg andere plekjes op de vulva te vinden die prettig zijn om te stimuleren. Zo bevatten ook de vulvalippen veel zenuwen waardoor het strelen, aanraken, likken of kietelen hiervan kan zorgen voor een fijn gevoel. De vagina opening is ook erg gevoelig voor aanraking en daarmee een heerlijke plek om seksueel te stimuleren. Een vergeten plekje van de vulva is het plasgaatje. Sommige personen vinden het heel fijn als het plasgaatje gelikt of gestreeld wordt. Het is het zeker waard om de hele vulva eens opnieuw te ontdekken in plaats van meteen op de clitoris af te gaan!

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee

.

Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom zaad en sperma!

 

Fabel: Zaad en sperma zijn hetzelfde

We vallen maar meteen met de deur in huis, maar zaad en sperma zijn niet hetzelfde. Vaak worden deze woorden voor hetzelfde gebruikt of door elkaar gehaald. Eerlijk gezegd kan het soms ook wat ingewikkeld worden. Wanneer er gesproken wordt over zaad, dan gaat het enkel over de zaadcellen. De zaadcellen worden geproduceerd in de teelballen en in de bijbal opgeslagen en verder gerijpt. Wanneer men spreekt over sperma gaat het over het goedje dat uit de penis komt tijdens een orgasme. Sperma bestaat onder andere uit zaadcellen, maar ook uit prostaatvocht en vocht uit de zaadblaasjes.

 

Feit: een peniseigenaar kan ook een orgasme hebben gehad zonder dat er sperma aanwezig is

Dit kan zeker! Het wordt een retrograde ejaculatie of droog orgasme genoemd. Door opwinding en de erectie zal de spier die de blaas aanspant en ontspant, zich gaan aanspannen. Hierdoor wordt de opening van de blaas afgesloten en kan het sperma niet de verkeerde kant op gaan. Toch kan het soms voorkomen dat deze spier zich niet helemaal goed sluit. De blaas is dan niet volledige afgesloten en het sperma gaat de verkeerde kant op! Wel is het gevoel van een orgasme er. Dat het sperma de verkeerde kant opgegaan is, is verder niet schadelijk. Het kan zijn de volgende keer met plassen de urine wat troebel is. Mocht het zo zijn dat er altijd een retrograde ejaculatie plaatsvindt en je wilt aan kinderen proberen te beginnen, dan is het aan te raden contact op te nemen met je huisarts en uroloog.

 

Feit: een Nederlandse bioloog ontdekte zaadcellen

In 1677 bedacht de Nederlandse bioloog van Leeuwenhoek om eens zijn eigen sperma onder de microscoop te leggen (dat er niet eerder personen waren die dit probeerde, haha)! In die tijd was bevruchting eigenlijk nog best een mysterie en de ontdekking dat er vele levende zaadcellen aanwezig waren in het eigen sperma van Antoni van Leeuwenhoek was dan ook een belangrijk ontdekking in het onderzoek naar hoe bevruchting plaatsvindt.

 

Fabel: je kunt niet allergisch zijn voor sperma

Helaas voor sommige onder ons kan het zijn dat je een sperma-allergie hebt. Soms kan deze zo specifiek zijn dat je voor het sperma van een specifiek persoon allergisch bent. Dit is natuurlijk heel lastig als deze persoon nou net je sekspartner is. Bij een sperma-allergie is de persoon in kwestie allergisch voor het eiwit dat in sperma zit. Deze allergie komt vaker voor bij biologische vrouwen (vaak tussen de twintig en dertig jaar) dan bij biologische mannen. Symptomen kunnen jeuk, een branderig gevoel of een vaginale zwelling zijn.

 

Fabel: je bent na een sterilisatie direct onvruchtbaar

Het is aan te raden om de eerste drie maanden toch wat voorzichtig te zijn omdat het kan zijn dat er nog zaadcellen aanwezig kunnen zijn in de zaadleiders, zaadblaasje en prostaat. Pas na 9 tot 12 (soms wordt er zelfs een advies van 25 gegeven) ejaculaties is de kans dat je nog levende zaadcellen in het sperma vindt, heel klein. Een andere fabel die hierbij meteen getackeld kan worden is dat je na een sterilisatie niet meer spuitend klaar kunt komen. Het volume zal ook zeker minder zijn, maar prostaatvocht en vocht uit de zaadblaasjes vindt tijdens een orgasme nog steeds de weg naar buiten.

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee

.

Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom zwangerschap en seks!

 

Fabel: er bestaan mannelijk en vrouwelijke hormonen

Vaak wordt er gedacht dat testosteron het ‘’mannelijke’’ hormoon is en oestrogeen het ‘’vrouwelijke’’ hormonen, maar dit is niet zo. Zowel biologische vrouwen als biologische mannen hebben beide hormonen door hun lichaam stromen. Natuurlijk is het wel in verschillende niveaus aanwezig, maar het is niet zo dat mannen enkel testosteron hebben en maar een minuscuul klein beetje oestrogeen. Of andersom bij vrouwen. Testosteron en oestrogeen geven beide het startsein voor de puberteit en de ontwikkeling van seksualiteit. Bij zowel biologische mannen als vrouwen is testosteron het enige hormoon wat direct invloed heeft op de seksualiteit. Er komt geen kettingreactie van andere hormonen aan te pas.

 

Feit: hormonen hebben veel invloed op seks, liefde, intimiteit en relaties

Soms vragen wij ons wel eens af of de mens zelf eigenlijk wel keuzes maakt, of dat het geheel gestuurd wordt door onze hormoonhuishouding. Hormonen hebben namelijk zoveel invloed op ons en onze keuzes! Zeker als het gaat om liefde, relaties en seks. Er zijn heel veel hormonen bij deze zaken betrokken: dopamine, endorfine, fenylethylamine, noradrenaline, oestrogeen, oxytocine, prolactine, serotonine, testosteron en vasopressine. Dit is een hele mond vol. De hormonen zorgen onder andere voor verbinding, verlangen, maar ook voor de zweet handjes tijdens een verliefdheid. Bij seks komt ook oxytocine vrij wat voor het gevoel van verbinding zorgt. Dit kan best weleens verwarrend zijn bij een one night stand of scharrel. We zouden nog een heel boek kunnen schrijven over de invloed van hormonen, maar we houden het voor nu hierbij.

 

Fabel: testosteron is hét sekshormoon en daardoor hebben mannen meer zin in seks

Zoals je al hebt kunnen lezen, zijn er nog veeeel meer hormonen die invloed hebben op de seksualiteit. Wij worden altijd een beetje gefrustreerd van deze fabel, want naast dat dit wordt gedacht, wordt dus ook aangenomen dat testosteron het mannen hormoon is. En dat heeft weer als gevolg dat mannen dus als seksuele wezens gezien worden die altijd zin hebben en vrouwen niet. Terwijl dat dus niet klopt! Laten we dus met z’n allen stoppen om te zeggen ‘Ah, een man heeft toch altijd zin’ of ‘Ik zal wel veel testosteron hebben, want ik ben altijd opgewonden’.

 

Feit: oxytocine komt ook vrij als je met jezelf knuffelt

Oxytocine wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd. Dit komt omdat het vrijkomt als je met ander knuffelt, maar dus ook als je met jezelf knuffelt. Zelfs al je met je huisdier knuffelt komt het vrij! Het hormoon zorgt ervoor dat je je meer verbonden voelt met de ander (of jezelf of huisdier). Je kunt jezelf dus waar je ook bent even een boost oxytocine geven, maar hoe knuffel je jezelf? Dat is heel simpel: je slaat je armen om jezelf heen. Je kunt je zelf stevig vastpakken met je armen gekruist voor je borst en jezelf strelen over je rug. Als extraatje kun je nog wat heen en weer wiegen en je hebt jezelf een heerlijke knuffel gegeven. Kom maar op met die oxytocine boosts!

 

Feit: hormonen hebben ook invloed hoe anderen je zien

Je kunt natuurlijk niet letterlijk zien bij een ander mens welke hormonen pieken en dalen, maar er is wel een wetenschappelijk onderzoek geweest naar oestrogenen en of anderen een piek hiervan zouden kunnen opmerken (al dan niet onbewust). Er werd bij dit onderzoek namelijk gekeken naar de verdiensten van lapdanseressen. Zij moesten hun menstruele cyclus bijhouden en daarnaast werd bijgehouden hoeveel extra inkomsten zij kregen tijdens het dansen. En wat bleek? Rond hun ovulatie (de eisprong) was er een duidelijke piek in inkomsten te zien. Vrouwen die ovuleren hebben een piek van oestrogeen en dat zorgt voor een mooiere huid, mooier haar, betere communicatie skills en uitstraling. Onbewust werden zij dus als aantrekkelijker beschouwd doordat ze een oestrogeen piek hadden. Dit werkt ook zo buiten de stripclubs en worden personen tijdens hun ovulatie meer aantrekkelijk voor potentiele partners.

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee

.

Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom zwangerschap en seks!

 

Fabel: de baby wordt geraakt door de penis of speeltje

Dit is een fabel die heeeeeel hardnekkig is. Ook al is het al lang duidelijk dat het niet het geval is dat een penis of speeltje de baby raakt tijdens penetratie, toch blijft deze fabel bestaan. We kunnen heel goed begrijpen dat het even wat onwennig is en zeker als de buik (en baby) groeit, maar tussen de vagina en de baby zitten toch wel wat barrières. Het kan wel zijn dat de penis of speeltje lichtjes tegen de baarmoedermond komt. Dit kan geen kwaad, maar het kan wel onprettig aanvoelen voor de vrouw. Maar dat is niet specifiek voor tijdens de zwangerschap. Het kan namelijk ook gebeuren terwijl niemand zwanger is! Dus wees niet bang als (seks)partner dat je de baby raakt met je geslachtsdeel of speeltje!

 

Feit: een orgasme is goed voor de baby (en moeder)!

Een orgasme is sowieso goed voor je! Het heeft zoveel voordelen. Het ontspant, je voelt je verbonden (met zowel de ander(en) als met jezelf), het is pijnstillend (ideaal voor rugklachten en bekkenpijn tijdens de zwangerschap) en het helpt om beter in slaap te komen. Maar het leukste voordeel van een orgasme tijdens de zwangerschap is wel dat het de baby masseert. Jazeker! Tijdens een orgasme trekken je spieren samen, ook die van de baarmoeder. Dit kan geen kwaad en het geeft als ware een soort massage aan de baby. Ook krijgt de baby de hormonen mee die vrijkomen tijdens een orgasme. Dit zijn heerlijke hormonen, waar ook de baby van ontspant!

 

Fabel: voor zwangere is er geen mooie lingerie te krijgen.

Nou, gelukkig is dit een fabel! Het zijn namelijk zeker niet alleen de voedingsbh’s en onderbroeken tot over de buik die een zwangere aan kan. Natuurlijk zit dit wel het lekkerste, maar als je een sexy avondje hebt gepland kun je dit heerlijk zittende ondergoed vervangen met mooie lingerie. Er zijn speciale body’s van kant, bijvoorbeeld specifiek voor de zwangere buik. Of trek een paar mooie kousen aan met een plakrand die ze omhooghoudt (dan hoeven er geen jarretels aan pas te komen). Je kunt gewoon nog sexy zijn (maar daar heb je ook zeker geen lingerie voor nodig hoor).

 

Feit: elke zwangere ervaart de zin in seks anders

Door de gehele zwangerschap heen wordt heel de hormoonhuishouding op z’n kop gezet. Dit is bij elke zwangere ook weer anders. De één merkt heel veel van het stijgende progesteron en wordt doodmoe, de ander merkt er weinig van en ‘’huppelt’’ door de zwangerschap heen. Hormonen hebben natuurlijk ook effect op de zin in seks en hoe seks beleefd wordt. Dit verschilt dus ook erg per persoon. De ene ervaart mega veel zin gedurende de gehele zwangerschap, zelfs meer dan dat ze daarvoor zin hadden. En de ander ervaart juist helemaal geen enkele zin meer en vindt het wel even goed zonder seks. Vaak zien we wel dat in het eerste trimester minder zin ervaren wordt en dat de zin in seks terugkomt in het tweede trimester, maar dat het in het derde trimester weer lastiger wordt (ook vanwege de mega buik). Maar dat zijn gemiddelden en het kan voor ieder persoon dus anders uitpakken.

 

Feit: het lichaam van een zwangere verandert waardoor aanrakingen anders voelen dan eerst

Door de verandering in hormonen en de veranderingen aan het lichaam: grotere borsten, grotere buik, meer vocht, etc. verandert ook de manier waarop aanrakingen ontvangen worden. Het kan dus zijn dat een zwangere voorheen het altijd heerlijk vond als de borsten gelikt werden, maar dat het tijdens de zwangerschap een totale no go is. Of dat het eerst altijd kietelde aan de zijkant van de buik, maar nu juist als heerlijk wordt ervaren. Dit heeft onder andere te maken met dat de bloedsomloop verandert. Er wordt namelijk meer bloed gestuurd naar het bekken (en dus ook de vulva, vagina en clitoris) en naar de borsten. Door de extra bloedtoevoer wordt de huid ook beter doorbloed waardoor aanrakingen beter, anders of intenser gevoeld worden. Ontdek samen opnieuw wat de vrouw fijn vindt qua aanrakingen en stimulatie en wat niet.

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee

Elke maand maken wij, de Seksuologen met Twee, Anne en Leila, een lijstje met hardnekkige fabels en goeie feiten! Deze maand gaan we het hebben over de feiten en fabels rondom flirten. Misschien denk je ‘huh, zijn hier überhaupt feiten en fabels over’, maar jazeker die zijn er!

 

Fabel: Je kunt niet met meerdere mensen een relatie hebben. 

Hier kunnen we misschien kort over zijn: dat kan wel. Alleen het is niet voor iedereen weggelegd. Een polyamoreuze relatie houdt in dat je met meerdere mensen tegelijkertijd een romantische en/of seksuele relatie hebt en voor sommige mensen werkt dat hartstikke goed! Het belangrijkste is wel een goede en open communicatie naar elkaar toe. In een monogame relatie is communicatie natuurlijk ook belangrijk, maar als er meerdere partners bij komen kijken is een goede communicatie nog belangrijker! Sommige zeggen dat het gewoon vreemdgaan is, maar dat is het zeker niet!

 

Fabel: Zodra je een relatie hebt moet je alles samen gaan doen. 

Tijdens de verliefdheid heb je soms enkel oog voor je nieuwste lover en dat kan er zeker voor zorgen dat je heel veel samen wilt gaan doen, maar dit hoeft natuurlijk niet. Als de verliefdheid over is zie je een periode van weer loskomen van elkaar, maar sommige mensen denken dat dat een teken is van een slechte relatie. Dat is niet waar en het is juist heel fijn en goed als je beide ook je eigen dingen hebt. Niet alles hoeft geheel samengedaan te worden en het maakt het misschien juist saaier en saaier. Je hebt straks niets meer te vertellen aan elkaar! Ga lekker apart ook op pad en vertel vol enthousiasme aan elkaar wat je hebt beleefd!

 

Fabel: Binnen een relatie moet je alles tegen elkaar zeggen. 

Nee, alsjeblieft niet! Natuurlijk is een open communicatie heel erg goed en belangrijk, maar bijvoorbeeld bepaalde fantasieën die je eigenlijk liever voor jezelf houdt, kun je prima ook voor jezelf houden. Het is een fabel dat personen in een relatie geen dingen voor zichzelf kunnen hebben. Even ter verduidelijking: wij bedoelen niet dat je stiekem allerlei grote geheimen bij jezelf moet houden of dan bijvoorbeeld niet met je partner moet delen dat je hem/haar/die vindt stinken, maar zaken zoals fantasieën hoef je echt niet altijd te delen met je partner. Je mag die ook lekker als eigen ‘’geheimpje’’ houden.

 

Fabel: Van masturberen is geen sprake meer in een relatie!

Wij vinden het jammer dat er nog veel wordt gedacht dat je in een relatie niet meer aan soloseks mag doen. Juist jezelf blijven ontdekken is heel belangrijk! Je kunt dit weer bespreken met je partner(s) en zo hen ook leren wat jij lekker vindt tegenwoordig. Je lichaam verandert door heel je leven, dus je kunt ook steeds weer nieuwe dingen blijven ontdekken! Soloseks is daar het ultieme middel voor en daarom nog heel belangrijk om dit te blijven doen als je daar behoefte aan hebt. Je zou ook eens samen kunnen masturberen! Dat kan ook heel fijn zijn!

 

Fabel: Ruzie maken is altijd slecht en betekent dat je een slechte relatie hebt!

We hebben het hier dan niet om een slaande ruzie, of een echt uit de hand gelopen ruzie, maar over een verhitte discussie of wanneer de emoties wat hoger oplopen. Zo nu en dan even je frustraties kwijt kunnen in een ruzie is niet eens zo slecht. Zolang je beide niet bewust hele kwetsende dingen tegen elkaar gaat schreeuwen kan een ruzie heerlijk zijn. Even wat stoom van de ketel, soms is dat nodig. Een ruzie komt ook niet vaak zomaar uit het niets vallen en heeft een bepaalde aanloop. Meestal ontstaat er binnen een relatie een soort ‘’script’’ en voelen partners van tevoren haar fijn aan als het bijna een kookpunt heeft bereikt. Zolang je na de ruzie weer tot elkaar kan komen en het niet dagelijks gebeurt, is het geen teken van een slechte relatie!

 

Geschreven door Leila en Anne, aka Seksuologen met Twee