Geraspte mozzarella: gemak, smaak en de waarheid achter het zakje kaas
Mozzarella is een van de bekendste kazen ter wereld. Tegenwoordig wordt mozzarella niet alleen in bollen en blokken verkocht, maar…
Nieuwe Haring: een oer-Hollandse traditie
Zodra de zomer in aantocht is, begint in Nederland een traditie waar miljoenen mensen reikhalzend naar uitkijken: de komst van…
Koken met tuinbonen: van traditioneel tot verrassend modern
Tuinbonen zijn misschien niet de eerste groente waar je aan denkt bij het plannen van een maaltijd, maar deze eeuwenoude…
Maancycli en astrologie: hoe beïnvloeden ze je leven?
In de fascinatie voor astrologie speelt de maan een cruciale rol. Maancycli beïnvloeden niet alleen onze emoties, maar ook onze…
Hoe maak je een vision board dat écht werkt?
Een vision board is een krachtig hulpmiddel dat je kan helpen om jouw dromen en ambities te realiseren. Door visuele…
Is koffie gezond of ongezond? Wat de wetenschap zegt
In onze moderne levensstijl speelt koffie een belangrijke rol. Je maakt je misschien af of koffie gezond of ongezond is.…
Wat is spiritualiteit? Verschil met religie eenvoudig uitgelegd
Spiritualiteit en religie zijn twee concepten die vaak door elkaar worden gehaald, maar ze hebben verschillende betekenissen. Spiritualiteit richt zich…
Maandelijkse challenges om jezelf uit te dagen
Elke maand biedt een nieuwe kans om jezelf op een positieve manier te ontwikkelen. Door een persoonlijke uitdaging aan te…
Fermenteren voor beginners: kimchi, kefir en zuurdesem
Fermentatie is een fascinerend proces dat al eeuwenlang wordt toegepast om voedsel te bewaren en de smaken te verbeteren. Dit…
Ayurveda voor beginners: eet, leef en adem in balans
Welkom in de wereld van Ayurveda, een eeuwenoude levenswijze die lichaamsbeweging, voeding en geestelijke gezondheid met elkaar verbindt. Dit systeem…